Dịch mũi chảy xuống họng khiến bạn khó chịu? Đừng coi thường triệu chứng này, vì nó có thể cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm! Khám phá ngay nguyên nhân tiềm ẩn và giải pháp điều trị hiệu quả để bảo vệ sức khỏe của bạn trong bài viết dưới đây!
Mục lục
Chảy dịch mũi là gì?
Dịch mũi chảy xuống họng hay còn gọi là chảy dịch mũi sau là tình trạng khá phổ biến gây ra các vấn đề sức khỏe như viêm họng tái lại, ho dai dẳng kéo dài, nhiễm trùng họng,… Dòng dịch chảy trong họng, hay chảy dịch mũi sau, là khi các tuyến trong mũi và họng liên tục sản xuất chất nhầy để lọc sạch đường mũi và cung cấp chất bôi trơn. Nguyên nhân của tình trạng chảy dịch mũi sau bao gồm dị ứng, nhiễm trùng và thậm chí có thể là do dùng thuốc.
Chảy dịch mũi sau ảnh hưởng đến hầu hết mọi người vào một thời điểm nào đó. Các tuyến trong mũi và họng sản xuất chất nhầy có mục đích như sau:
- Chống nhiễm trùng
- Làm ẩm màng mũi
- Lọc bỏ các dị vật
Trên thực tế, chúng ta thường xuyên nuốt chất nhầy mà không hề nhận ra!
Khi cơ thể bắt đầu sản xuất thêm chất nhầy, chúng ta có thể cảm thấy chất nhầy tích tụ ở phía sau cổ họng. Người bệnh cũng có thể cảm thấy chất nhầy chảy xuống cổ họng từ mũi. Đây được gọi là chảy dịch mũi sau.
Các triệu chứng phổ biến của chảy dịch mũi
Chảy dịch mũi thường gây ra cảm giác khó chịu với các triệu chứng phổ biến như:
- Cảm thấy cần phải liên tục hắng giọng hoặc nuốt
- Ho nặng hơn vào ban đêm
- Buồn nôn do chất nhầy dư thừa chảy vào dạ dày
- Đau họng, ngứa họng
- Hôi miệng
Nguyên nhân gây chảy dịch mũi sau
Một số tình trạng có thể gây chảy dịch mũi sau. Dị ứng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất. Nếu được xét nghiệm dị ứng, bạn có thể tránh các tác nhân gây dị ứng hoặc dùng thuốc trước nếu bạn biết mình sẽ bị dị ứng.
Một nguyên nhân phổ biến khác là vách ngăn mũi lệch, nghĩa là thành sụn mỏng giữa hai lỗ mũi (hoặc vách ngăn mũi) bị dịch chuyển hoặc nghiêng sang một bên. Điều này làm cho một lỗ mũi nhỏ hơn và có thể ngăn cản quá trình dẫn lưu chất nhầy bình thường, dẫn đến chảy dịch mũi sau.
Các nguyên nhân khác gây chảy dịch mũi sau bao gồm:
- Nhiệt độ lạnh
- Nhiễm trùng do vi-rút gây ra cảm lạnh hoặc cúm
- Nhiễm trùng xoang
- Mang thai
- Thay đổi thời tiết
- Không khí khô
- Thức ăn cay
- Một số loại thuốc, bao gồm một số đơn thuốc về huyết áp và thuốc tránh thai
Trong một số trường hợp, vấn đề gây chảy dịch mũi sau không phải là chất nhầy quá nhiều mà là do cổ họng không thể làm sạch chất nhầy. Các vấn đề về nuốt hoặc trào ngược dạ dày có thể khiến chất lỏng tích tụ trong cổ họng, gây cảm giác giống như chảy dịch mũi sau.
Các biện pháp điều trị tại nhà cho tình trạng chảy dịch mũi sau
Chúng ta có thể áp dụng một số biện pháp điều trị tại nhà để làm giảm các triệu chứng của tình trạng chảy dịch mũi sau. Một số biện pháp thường được áp dụng như:
- Thuốc thông mũi không kê đơn như pseudoephedrine có thể giúp giảm nghẹt mũi và loại bỏ tình trạng chảy dịch mũi sau. Tuy nhiên, người bệnh không được phép lạm dụng vì có nhiều tác dụng phụ, tác dụng bất lợi khi sử dụng thường xuyên.
- Các loại thuốc kháng histamin mới hơn, không gây buồn ngủ như Loratadine (biệt dược phổ biến là Claritin) có thể giúp loại bỏ tình trạng chảy dịch mũi sau. Tuy nhiên, chúng sẽ hiệu quả hơn sau khi được dùng trong vài ngày liên tục.
- Bình xịt mũi nước muối ưu trương hoặc đẳng trương có thể giúp làm ẩm đường mũi và giảm nhanh tức thì các triệu chứng của tình trạng chảy dịch mũi sau. Nếu người bệnh liên tục gặp vấn đề với tình trạng chảy dịch mũi sau đã áp dụng các phương trên mà không có hiệu quả, bác sĩ có thể kê đơn thuốc xịt mũi steroid. Các dụng cụ rửa xoang như bình rửa mũi neti hoặc bình rửa xoang như của NeilMed cũng có thể loại bỏ chất nhầy dư thừa.
- Kê cao đầu khi ngủ sẽ giúp thúc đẩy quá trình dẫn lưu thích hợp.
- Giữ đủ nước cũng quan trọng để ngăn ngừa tình trạng chảy dịch mũi sau như để điều trị tình trạng này. Uống nước ấm hoặc nóng, như trà hoặc súp, có thể làm loãng chất nhầy và ngăn ngừa mất nước. Tất cả những điều này giúp làm loãng chất nhầy và giữ ẩm cho đường mũi, giúp giảm khó chịu.
Khi nào nên đi khám bác sĩ?
Hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ nếu các triệu chứng của bạn kéo dài hơn 10 ngày mặc dù đã áp dụng các biện pháp điều trị tại nhà.
Có một số triệu chứng có thể cho thấy đã đến lúc bạn cần đi khám bác sĩ. Bao gồm:
- Chất nhầy có mùi hôi nồng
- Sốt
- Thở khò khè
Đây có thể là triệu chứng của nhiễm trùng do vi khuẩn, cần dùng thuốc kháng sinh. Khi thấy chất nhầy màu vàng hoặc xanh lá cây thì có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng. Sự thay đổi màu sắc này là một phần của phản ứng miễn dịch, khi đó các bạch cầu trung tính chống nhiễm trùng sẽ đổ xô đến khu vực tập trung nhiều vi khuẩn. Các tế bào này chứa một loại enzyme màu xanh lá cây có thể làm cho chất nhầy có cùng màu.
Trong trường hợp vách ngăn mũi bị lệch, phẫu thuật chỉnh sửa có thể là cách duy nhất để điều trị vĩnh viễn tình trạng chảy dịch mũi sau. Phẫu thuật này (gọi là phẫu thuật vách ngăn mũi) sẽ thắt chặt và làm thẳng vách ngăn mũi. Một số phần của vách ngăn mũi có thể cần phải cắt bỏ để thực hiện phẫu thuật này.
Nếu bạn nghĩ rằng GERD, trào ngược axit hoặc khó nuốt có thể gây ra cảm giác chảy dịch mũi sau, bác sĩ chăm sóc chính của bạn có thể tiến hành xét nghiệm và kê đơn thuốc để kiểm tra các vấn đề sức khỏe khác.
Phòng ngừa tình trạng dịch mũi chảy xuống họng
Cách tốt nhất để ngăn ngừa chảy dịch mũi sau là giảm tiếp xúc với các chất gây dị ứng càng nhiều càng tốt. Sau đây là một số mẹo:
- Uống thuốc dị ứng hàng ngày hoặc tiêm phòng dị ứng thường xuyên.
- Giữ nhà cửa sạch sẽ và không có bụi bẩn càng tốt.
- Sử dụng vỏ nệm và gối để bảo vệ khỏi mạt bụi.
- Thay bộ lọc không khí trên hệ thống sưởi, thông gió và điều hòa không khí thường xuyên.
- Tắm trước khi đi ngủ bất cứ khi nào bạn dành nhiều thời gian ở bên ngoài nếu bạn bị dị ứng với phấn hoa.
Nếu cần thêm thông tin hoặc tư vấn về sức khỏe, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi qua hotline 0976.648.102 hoặc 0916.648.102. Chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn!
Hy vọng bài viết trên đây mang lại các thông tin hữu ích cho bạn trong quá trình chăm sóc sức khỏe cho bạn và cả gia đình.
